MBSR – Stress-Verminderung durch Achtsamkeit in Ettenheim
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von Klaus-Jürgen Graf
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Erlaube dir selbst, den jetzigen Moment, genau so wie er ist, anzunehmen.
Erlaube dir selbst, genau so wie du bist, zu sein.
Jon Kabat-Zinn

MBSR
MBSR ist…

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Was Sie im Kurs erwartet

Dr. Klaus-Jürgen Graf
MBSR-Kursleiter
Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Facharzt für Innere Medizin, Palliativmedizin